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風邪ぎみになってました。もともと鼻炎体質なので、どうも鼻や喉から始まりやすいみたい。

ふだんからくしゃみはよく出るんですけど、風邪のときのくしゃみはちょっと質がちがうのです。

ふだんは乾いたくしゃみで、「ハックショ」と鼻の奥から空気が突発的に逆流するイメージ。

風邪のときは、「ア・・・・・ア゛ア゛ーーーッグジョッッッ」と、もっと湿り気があって、おなかのあたりから口と鼻を経由して、ウイルスを含んだ霧を噴射する感じ。

一度出ると連発することが多くて、朝でも夜でも、ひどいときは20回くらい立て続けに出ます。さすがに疲れます。ぐったり。おまけに腹筋割れます。（うそです。割れません。）

ちょっと調べたところによると、くしゃみ1回で8kcalとか3kcalとか言われているそうです。ネットでみつけた噂話ていどの情報ですが。けど1回で40mダッシュに相当するらしいというのが多く見られました。ほんとかな。

だとすると、20回すると、単純計算で20×40で800メートルダッシュ？競技用トラック2周か。きつーーー！でもわからないでもない。。。だって、まるで一仕事したーーって感じの疲れ方だもん。実際どうなんだろ。誰かおしえてー。